El miegainas zivis ir identificēts kā neliels trieciens iegarens un nedaudz saspiests korpuss. Galvai ir ļoti slīps profils no acīm, kas atrodas augšējā daļā, līdz mutei, apakšējā daļā.
Virs acīm tam ir pāris vienkāršu taustekļu, garāks par acu diametru un mazāk sazarotajiem deguna taustekļiem. Mutē ir divi ilkņa zobi un viena rinda mazu zobu katrā žoklī. Muguras spura parāda priekšējo pusi ievērojami augstāk nekā pārējās, starp abām zonām karstumā redzama acīmredzama.
El pamatkrāsa parasti ir bēša vai zaļgani dzeltenīga ja zivis atrodas uz aļģēm klāta dibena, ar sešām tumšākām šķērseniskām joslām, kuras var sadalīt un izstiepties līdz muguras spurai. Šīs joslas ieskauj zilas krāsas līnijas, kas vīriešiem ir tumšākas nekā sievietēm.
Ja zivis atrodas mīdiju vidū, ķermenim ir sudrabaini pelēka krāsa, un šķērseniskās joslas ir gandrīz melnas. Galvas sānos, aiz acīm, ir zils plankums ar sarkanu malu, īpaši redzams vīriešiem.
Viņu biotops bieži ir mazāks par metru, kas parasti ir tas ir atrodams akmeņainos blokos ar mētras veģetāciju un mēreni satricina. Gulētājs ir ļoti aktīvs, barojas ar maziem bezmugurkaulniekiem un aļģēm.
El guļošas zivis šķirnes vasaras sākumā, un šajā laikā tēviņi parāda patiesu izturību, sekojiet tiesai un rīkojieties, ārišķīgi paceļot muguras spuru, pārvietojot galvu no vienas puses uz otru un pat sitot, jebkura sieviete, kas iet garām, lai pārliecinātu viņu pavadīt jūs uz ligzdu.
Vairošanās sezonā tēviņi kļūst ļoti teritoriāli, un cīņas starp viņiem notiek bieži.