El 困鱼 被确定为一小部分 细长和轻微压缩的身体. 头部有一个非常倾斜的轮廓，从位于上部的眼睛到位于下部的嘴巴。
眼睛上方有一对简单的触手，长于眼睛的直径和较少分支的鼻触手。 嘴巴有两颗犬齿，每个下巴都有一排小牙齿。 背鳍显示前半部分明显高于其他部分，在两个区域之间有一个明显的雄性发情。
El 基色通常是米色或黄绿色 如果鱼在被藻类覆盖的底部，有六个较深的横带，可以分开并延伸到背鳍。 这些带被蓝色线条包围，男性比女性更深。
如果鱼在贻贝的中间，身体呈银灰色，横带几乎是黑色的。 在头的两侧，在眼睛后面，有一个带红色边缘的蓝色斑点， 在男性中尤其明显.
它们的栖息地通常不到一米深，通常 它被发现在岩石块上，有草丛植被 并适度摇晃。 睡眠者非常活跃，以小型无脊椎动物和藻类为食。
El 卧床鱼在初夏繁殖，而此时雄性表现出真正的顽强，跟随并上场，大张旗鼓地抬起背鳍，将头从一侧移到另一侧，甚至击打任何经过的雌性，以说服她陪伴你去窝。
在繁殖季节，雄性变得非常有领地意识，它们之间经常发生争吵。