Nyob pub ntses

nyob noj
Qhov tseeb yog ib noj qab haus huv ntses koj tab tom ua kom tau zaub mov zoo noj. Niaj hnub no peb muaj kev suav ntau yam kom tau raws li qhov xav tau ntawm txhua tus ntses. Ntawm lawv yog cov ua zaub mov ntau nyob rau hauv cov vitamins thiab cov protein.

Yog tias peb ua keeb kwm me me, nws tsis tas yuav mus nrhiav cov khoom noj ciaj rau cov dej ntws nrog cov khoom lag luam cuam tshuam. Niaj hnub no nws yog xyaum tawm ntawm qhov tsis yog, tsis yog, cov neeg nyiam uas muaj dej nyob ze thiab xav tau muab cov khoom noj muaj sia rau koj cov ntses, thaum txaus siab rau lawv tshawb.


Txawm yog li, peb muaj cov zaub mov nyob uas tuaj yeem muas hauv khw muag khoom tshwj xeeb. Lawv tsis muaj cov kab mob thiab cov kab mob uas tuaj yeem cuam tshuam cov ntses noj qab haus huv.

Hom

Salty mugwortCov. Lawv yog cov me me crustaceans ib txwm nyob rau cov dej qab ntsev ntawm North America. Lawv feem ntau yog thawj pluas mov ntawm cov kib. Nws yog qhov tsim nyog rau kev loj hlob vim nws loj npaum li ntawm cov protein.

TubifexCov. Nws yog lub teeb liab cua nab. Nws cov khoom noj muaj txiaj ntsig yog tus nqi, txawm tias nws muaj qhov tsis zoo ntawm kev txiav txim siab tsis zoo los ntawm ntses. Koj yuav tsum tau ceev faj qhov chaw uas lawv tau txais vim tias lawv muaj kev pheej hmoo ntau nrog cov khoom muaj teeb meem rau cov ntses. Nws lub ntsiab paj rau cov thoob dej yug ntses yog nws cov ntsiab lus rog.

Cov cua nabCov. Nws yog cov zaub mov zoo tshwj xeeb tshaj yog rau cov ntses loj, rau qhov me me nws muaj peev xwm txiav los yog txiav nws. Kom tau txais nws, cia li mus nrog ib tug daus mus rau qhov chaw nrog ntub dej hauv av, lossis txawm tias mus rau lub khw muag khoom kub rau qhov chaw uas lawv muag nws.

Siv yoov tshaj cumCov. Lawv feem ntau pom nyob hauv cov lej loj ntawm cov ntxaij lim dej algae hauv qab ntawm cov dej huv. Nws muaj cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntses, txawm hais tias kev saib xyuas yuav tsum tsis txhob coj los ua phem rau lawv cov zaub mov, vim tias lawv tuaj yeem ua rau mob plab hnyuv.


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