سور الګا

الجي ، موږ ټول په ساحل ، سمندر کې ، سیندونو ، جهيلونو ، او نورو کې الګي لیدلي دي. په نړۍ کې د شیګي درې اصلي ډولونه شتون لري: شنه ، نسواري او سره. نن موږ د هغې په اړه خبرو ته راځي سره الیاګ. دا د فیلم روډوفیا پورې اړه لري او د سیګنانو یوه مهمه ډله ده چې شاوخوا 7.000 ډولونه پکې شامل دي. دا د سور رنګ لرونکي رنګ درلودو او د فلاجیلا نه درلودو سره مشخص شوي دي. دا تاسو ته د حرکت کولو لږ وړتیا درکوي.

پدې پوسټ کې به موږ په ژوره کې د سرخ طلا په اړه وغږیږو. له همدې امله ، که تاسو غواړئ د دې په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ ، تاسو باید یوازې لوستل وساتئ 🙂

اصلي ب featuresې

الجي دي فوتوسنتتیک ارګانیزم د لمر وړانګو جذب کولو توان لري او انرژي ته یې اړوي. سور رنګ د روډوپلاسټونو له امله دی. دا ارګانونه د کلوروفیل الف لرونکي دي دا نور رنګونه هم لري لکه فایکویریټرین او فایکوکینین. دا رنګونه د کلوروفیل پوښلو لپاره مسؤل دي ترڅو دې کښت ته ځانګړی سور رنګ ورکړي.

دا ژوندي موجودات دي چې نشي کولی ځان متحرک کړي. لکه څنګه چې دوی هیڅ ډول رنځ نه لري ، دوی نشي کولی د ټول ژوند دوران کې حرکت وکړي. دوی سینټروسمونه او د مایکروټوبولونو لخوا د سازمان کوم بل ډول نلري.

دا الجی اکثرا. کولیډایډ پټوي لکه ایګر ایګر او کیراجینان. دا توکي په پراخه کچه د درملو او خواړو کارولو لپاره کارول کیږي. د دې دلیل لپاره ، سره لالۍ د انسانانو لپاره خورا مهم سمندري نباتات شوي دي.

ځینې ​​یې په تازه اوبو کې موندل کیدی شي ، که څه هم په عموم کې دا ټول سمندري دي. دوی عموما د وقتي کرښې لاندې ټرافیکونو او فرعي ځمکو کې وده کوي.

سره د الیاګي خواړه

سور الجی نه یوازې د فوتوسنتز کولو لپاره د لمر وړانګو ته اړتیا لري او پدې توګه دوام لري. دوی مرطوب چاپیریال ته اړتیا لري. دوی په غیر طبیعي مرکباتو کې د آبیټیک خاورې څخه اخلي چې د اکسیجن او لمر ر withا سره یوځای کوي. ګلوکوز او کاربونیل سلفایډ ته واړوئ.

په اوس وخت کې ، د الګیو سره ترسره شوي مطالعاتو څخه مننه ، دا وموندل شوه چې دوی کولی شي په ځینو باکتریاوو تغذیه وکړي چې د ځمکې لاندې خاورو کې اوسیږي. دا به سور سیګن په جدي ډول اوټوټروفیک نه کړي ، مګر د هیټروټروفیزم سره مینه لري.

د سره طلا طیبي او اقتصادي اهمیت

د سمندري اکوسیستم د چاپیریال توازن لپاره ، سره لالۍ خورا مهم دي. دا هغه کسان دي چې د کلسیم کاربونیټ پټوي ، له همدې امله دوی د مرجان ریفس رامینځته کولو اصلي مسؤل دي. کله چې تاسو سور مرجان ریفس ګورئ ، دوی کولیرینین الګی ویل کیږي.

دا مرجان ریف فارمیشن کولی شي د کلسیم څخه مننه جوړه شي چې دا د سیګا په دیوالونو کې د کلسیم کاربونیټ په شکل کې زیرمه کیږي.

د دې شیګو اقتصادي اهمیت په اړه ، موږ ګورو چې څنګه دوی د راتلونکو نسلونو لپاره خورا مهم خواړه دي ، د دوی د لوړې پروټین او مغذي موادو له امله.

په ورته ډول ، په صنعتي ساحه کې ، سور الیاګ د جلغوزیو جوړولو ، د سوپ لپاره موټرو ، آیس کریم ، جیلی او یو څه خواږو جوړولو لپاره د اصلي خام موادو په توګه کارول کیږي. دوی د لوبیا او لبنیاتو محصولاتو کې د وضاحت په توګه هم کارول کیدی شي.

د الګی ملکیتونه

سور شیطان عالي روغتیا او کاسمیټک ملکیتونه لري. موږ د دوی ځینې تحلیل کوو.

سمندري غذا یو لوی شمیر مغذي مواد ، پروتین ، فایبر او ویټامینونه لري. پدې معنی ، د دوی د تغذیې ارزښتونو لپاره او د ویټامین K او کلسیم لپاره سوپر فوډ ګرځیدلی. په جاپان کې په ځینو هیوادونو کې ، د نوري په څیر د سور الګیا کښت د دې تخنیک بشپړوي ترڅو دوی ګړندي وده وکړي.

د انټي اکسیډنټ تاثیرات ، آئوډین او لوړ فشار

د مرکبات ، ویټامینونو او مینرالونو لوړ غلظت سره ، دوی عالي انټي آکسیډینټ اغیزې لري ترڅو زموږ بدن له وړیا رادیکالونو څخه خوندي کړي. دوی یو پیاوړی انټي ویروال دی ، په ځانګړي توګه کارجینان دا پټوي. دا زموږ د معافیت سیسټم قوي کولو توان لري او د بکتریا او ویروس له امله رامینځته کیدونکو ناروغیو څخه ځان وژغورئ.

د دې الګزیو په اړه ښه شی دا دی چې دا د روږدو هیڅ ډول ډول نلري ، د مخدره توکو نورو ډولونو په څیر یو اړخیزه اغیزه.

دوی د ایوډین اغیزه لري او له همدې امله دوی د لاسي درملنې لپاره مؤثر دي. دوی د آئیوډین لوی مقدار لري او د تايرایډ افعال بحالوي. پدې قضیو کې دا غوره ده چې زموږ ډاکټر ته پاملرنه وکړئ.

دا باید په یاد وساتل شي چې که چیرې دا معدني زموږ په بدن کې خورا لوړه شي ، موږ کولی شو هغه څه ته چې په لټه کې یې کیږي مخالف تاثیر پیدا کړو او حتی هغه روغتیايي ستونزې چې موږ ورسره مخ یوو. دا به غوره وي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو موږ وکولی شو خپل بدن کې د کافي اندازې سره د ایوډین سره غلظت الګون درملنه وکړو.

دا د هغه خلکو لپاره خورا ښه دی چې د فشار فشار پورې اړه لري ستونزې لري. دا خورا سپارښتنه کیږي چې د سرې الیاګ پراساس سپلیمنټ واخلئ. ځینې ​​مطالعې ښودلې چې دوی په انزیم باندې اخته اغیزه لري چې د وینې فشار لوړولو لپاره مسؤل دي. دا پدې مانا ده چې د لال الیګی کیپسول په اخیستو سره موږ کولی شو رنځ کنټرول کړو.

د کلسیم او ویټامین K اغیزې

کلسيم د اوستیوپوروس د درملنې لپاره اړین دی. زموږ د هډوکو شکل بيرته ترلاسه کولو لپاره هره ورځ 900 ملي ګرامه کلسيم ته اړتيا ده. لکه څنګه چې سره الیاګ د دې معدنیاتو لوړه مینځپانګه لري ، دوی د دومره مقدار کیلشیم په وړاندې کولو کې مؤثره دي.

د کلسیم زیاته اندازه کولی شي بدن ته زیان ورسوي. د هاضمي اختلالات لکه ګاز ، پړسوب یا قبضیت د کلسیم د ډیر مصرف له امله کیدی شي. که چیرې په زیاته اندازه مصرف شي دا کولی شي د پښتورګو تیږو رامینځته کیدو لامل شي.

ویټامین K د وینې او وینې ښه والي کې خورا ګټور دی. د ملکیتونو په مینځ کې د دې ډول اختلالاتو مخه نیولو لپاره کلاټس رامینځته کول دي. د دې په مقابل کې ، د ویټامین K زیاتیدل د هغو خلکو لپاره زیانمن کیدی شي چې د زړه ستونزې لري او د زړه حملې یا سټروک خطر لري.

وړاندیز شوې ورځني مصرف 80 mcg دی ، د هغو کسانو لپاره چې پورته پیچلي پیچلې نه لري. لکه څنګه چې دوی تل وايي ، هرڅه په ښه غلظت کې غوره دي ، ځکه چې دا هغه خوراک دی چې زهر رامینځته کوي.

زه امید لرم چې د دې معلوماتو سره تاسو کولی شئ د سرې الیګز او ټولو ملکیتونو او ګټو په اړه ډیر څه زده کړئ چې دا د انسانانو لپاره لري.